相信性功能是很多男性在意的問題，不僅影響自身自信也可能影響與伴侶之間的感情。從生活做起～一起來看看有哪些飲食地雷可以避免性功能衰退吧！
1️⃣ 高脂肪飲食與油炸食物：過量攝取飽和脂肪可能影響心血管健康，甚至引起肥胖、過重，對性功能產生負面影響。請盡量避免過多攝取高脂肪和油炸食物，保持心血管健康。
2️⃣ 高糖飲食：高糖飲食可能導致肥胖、糖尿病等代謝性疾病，這些疾病與性功能障礙有關。請儘量避免過度攝取糖分，選擇健康的低糖飲食。
3️⃣ 過度飲酒：過度飲酒可能讓男性賀爾蒙降低，對性慾和性能力造成不良影響。請注意控制飲酒量，避免過度飲酒對您的性功能造成負面影響。
4️⃣ 雙酚A(Bisphenol A，BPA)：是一種化學物質，存在於有些罐頭食物中或是塑膠包裝食物中。雙酚A與勃起功能障礙、性慾及和生殖能力都有關。請記得使用標有未含BPA的包裝容器，減少暴露於此有害物質。
5️⃣ 吸菸：煙裡已知含有多種化學物質會影響人體血管品質，造成性功能障礙。越早戒菸可以越快促進身體健康！請積極戒菸，保護您的性功能和整體健康。
如有性功能方面相關疑問❓
更多問題，歡迎前往 大田泌尿醫療體系|大高田泌尿科診所|大青田泌尿科診所|大金田泌尿科診所|嘉田診所洽詢❤️
由專業醫師為您評估👨🏻⚕️
